അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം: കാരണങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും അറിയേണ്ടതെല്ലാം

ഓർമ്മശക്തിയെയും ചിന്താശേഷിയെയും ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒരു മസ്തിഷ്ക തകരാറാണ് അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗം. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ പതിയെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഡിമൻഷ്യ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നതാണ് ഈ രോഗാവസ്ഥ.

പതുക്കെ കാര്യങ്ങൾ മറന്നു തുടങ്ങുന്നതാണ് ഇതിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണം. രോഗം മൂർച്ഛിക്കുന്നതോടെ വ്യക്തിയുടെ ഓർമകളെല്ലാം പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാവുന്നു.

എന്നാൽ, എല്ലാ മറവിയും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗമാകണമെന്നില്ല. കുടുംബങ്ങളിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായി അൽഷിമേഴ്സിനെ വിശേഷിപ്പിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, ജനിതക ഘടകങ്ങൾ അതിലെ ഒരു വശം മാത്രമാണ്.

മാതാപിതാക്കൾക്കോ ​​സഹോദരങ്ങൾക്കോ ​​അടുത്ത ബന്ധുക്കൾക്കോ ​​അൽഷിമേഴ്സ് ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഒരാളിൽ രോഗസാധ്യത വർദ്ധിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ, അതുകൊണ്ട് മാത്രം ആ വ്യക്തിക്ക് തീർച്ചയായും രോഗം വരണമെന്നില്ല.

ജനിതകപരമായ സാധ്യത, പ്രായം, ജീവിതശൈലി, ഹൃദയാരോഗ്യം, മറ്റ് പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സംയോജിത സ്വാധീനമാണ് മിക്ക കേസുകളിലും കാണപ്പെടുന്നത്. പ്രായമേറുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അൽഷിമേഴ്സ് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട

ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ജനിതക ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് APOE ജീൻ; പ്രത്യേകിച്ച് ഇതിന്റെ APOE E4 വകഭേദം. ഇത് രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഒന്നിലധികം തലമുറകളിലായി അൽഷിമേഴ്സ് കേസുകൾ കാണപ്പെടുന്നത് – പ്രത്യേകിച്ച് 65 വയസ്സിനു മുൻപ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുമ്പോൾ – രോഗത്തിന്റെ പാരമ്പര്യമായി പകരുന്ന വകഭേദങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു. അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട

അപകടഘടകം പ്രായം തന്നെയാണ്. പ്രായമേറുന്തോറും ഈ രോഗം ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ അനിവാര്യമായ ഒരു ഭാഗമല്ല അൽഷിമേഴ്‌സ്. അതേസമയം, തലച്ചോറിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുന്ന പല ഘടകങ്ങളും നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതാണ്.

രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോൾ എന്നിവ കൃത്യമായി നിയന്ത്രിക്കുക, ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുക, സാമൂഹികവും ബൗദ്ധികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക, പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക, മതിയായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കുക, സമീകൃതാഹാരം ശീലിക്കുക എന്നിവയെല്ലാം ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യത്തിന് ഏറെ സഹായിക്കും. ഈ മുൻകരുതലുകൾ അൽഷിമേഴ്‌സ് പൂർണ്ണമായും തടയുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ലെങ്കിലും, തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ചില അപകടഘടകങ്ങളുടെ ആഘാതം ലഘൂകരിക്കാനും അവ തീർച്ചയായും സഹായിക്കും.

രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ:
* ഓർമക്കുറവ്
* ആശയവിനിമയ വേളകളിൽ വാക്കുകൾ കണ്ടെത്താനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
* മാനസികാവസ്ഥയിലോ വ്യക്തിത്വത്തിലോ പെരുമാറ്റത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രകടമായ മാറ്റങ്ങൾ
* സമയം, സ്ഥലം അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തി എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയക്കുഴപ്പം