ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം യുവാക്കളിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു; ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്

ധമനികളുടെ ഭിത്തികളിൽ രക്തം ചെലുത്തുന്ന മർദ്ദം തുടർച്ചയായി വളരെ കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അതായത് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ചെറുപ്പക്കാരെ മുമ്പെന്നത്തേക്കാളും കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നത് വലിയ തോതിലുള്ള ആശങ്കയ്ക്ക് വഴിയൊരുക്കുന്നുണ്ട്.

ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, വിട്ടുമാറാത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദം, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം, പൊണ്ണത്തടി, ഉറക്കക്കുറവ്, അമിതമായ സ്‌ക്രീൻ സമയം എന്നിവയെല്ലാം ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് പ്രധാന കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കാലക്രമേണ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് നിശബ്ദമായും ക്രമേണയുമാണ് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് എന്നതാണ് ഏറ്റവും ഗൗരവമേറിയ കാര്യം.

തുടർച്ചയായ ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം ധമനികളുടെ ഭിത്തികളെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും, അവയുടെ ഇലാസ്തികത കുറയ്ക്കുകയും ചുരുങ്ങിപ്പോകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് സുപ്രധാന അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുന്നതിനും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും.

പ്രധാനമായും വൃക്കകളെയാണ് ഇത് കാര്യമായി ബാധിക്കുന്നത്. സൂക്ഷ്മമായ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ മാലിന്യങ്ങൾ അരിച്ചെടുക്കുന്ന വൃക്കകളിലെ കുഴലുകൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലം കാലക്രമേണ തകരാറുകൾ സംഭവിക്കാം.

ഇത് ദീർഘകാല വൃക്കരോഗത്തിലേക്കോ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം പൂർണ്ണമായി നിലയ്ക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ കണ്ണുകളെയും ഈ അവസ്ഥ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം റെറ്റിനയിലെ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും, കാഴ്ച മങ്ങുന്നതിനോ ഹൈപ്പർടെൻസീവ് റെറ്റിനോപ്പതി എന്ന അവസ്ഥയ്‌ക്കോ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഗുരുതരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് പൂർണ്ണമായും കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്ക് പോലും നയിച്ചേക്കാം.

ഈ രോഗാവസ്ഥ ആദ്യം ബാധിക്കപ്പെടുന്ന പ്രധാന അവയവങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഹൃദയമാണ്. രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നതിനായി ഹൃദയത്തിന് കൂടുതൽ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടി വരുന്നത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലമാണ്.

ഇത് ക്രമേണ ഹൃദയം വലുതാകുക, ഹൃദയസ്തംഭനം, ഹൃദയമിടിപ്പിലെ താളപ്പിഴകൾ, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയിലേക്ക് കാര്യങ്ങൾ എത്തിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തീവ്രമാകുന്നതുവരെ പല രോഗികളും ഹൃദയത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഈ സമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ച് തിരിച്ചറിയാതെ പോകുന്നു.

നെഞ്ചുവേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ, ശ്വാസംമുട്ടലോ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ, പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന കടുത്ത തലവേദന, കാഴ്ചയിൽ പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ, മരവിപ്പോ ബലഹീനതയോ, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ ആശയക്കുഴപ്പമോ, കടുത്ത നടുവേദനയോ വയറുവേദനയോ, മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ചെവിയിലെ മുഴക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടിയതിന്റെ സൂചനകളായി കണക്കാക്കാവുന്നതാണ്.