പ്രമേഹ രോഗികള്‍ അന്നജം കുറഞ്ഞ, ഫൈബര്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയ, ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡക്സ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടത്. ബ്ലഡ് ഷുഗര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ രാത്രി കഴിക്കേണ്ട...
India
റിയാദ്: പ്രശസ്തമായ സൗദി ടൂറിസ്റ്റ് കേന്ദ്രമായ അബഹക്കും ദോഹയ്ക്കുമിടയിൽ ഖത്തർ എയർവേയ്സ് സർവിസ് ആരംഭിച്ചു. ഡിസ്കവർ അസീർ അതോറിറ്റി, അബഹ അന്താരാഷ്ട്ര വിമാനത്താവളം,...
പുതിയ കാലത്ത് സൗഹൃദക്കൂട്ടിലും സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലും ഏറ്റവും കൂടുതൽ നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന പ്രയോഗമാണ് ബെസ്റ്റി. ആരാണ് ബെസ്റ്റി എന്ന് ചോദിക്കുമ്പോൾ ഉത്തരങ്ങൾ പലതാണ്. ബെസ്റ്റി എന്ന...
സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഏഴ് സൂപ്പർ ഫുഡുകൾ. തിരക്ക് പിടിച്ച ജീവിതത്തിൽ ഇന്ന് അധികം ആളുകളിലും കാണുന്ന പ്രശ്നമാണ് സമ്മർദ്ദം. സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്നതിന്...
ഇതാ കേരളത്തിലേത് ഉൾപ്പെടെ രാജ്യത്തെ വിവിധ പ്രമുഖ നഗരങ്ങളിലെ ഇന്നത്തെ (2025 ജനുവരി 04) പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ അറിയാം തലസ്ഥാനത്ത് പെട്രോൾ...
ഫ്യുവൽ പമ്പുകളിൽ പെട്രോൾ പമ്പ് ചെയ്യുന്ന ഹോസ് വളച്ചാലോ, കുഴഞ്ഞ പോലെ തെറ്റായി ഇട്ടാലോ പെട്രോളിൻ്റെ ഒഴുക്കിന് എന്ത് സംഭവിക്കും? ഫ്യുവൽ പമ്പുകളിൽ...
ചെെനയിൽ കണ്ടെത്തിയ വെെറസിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട 6 കാര്യങ്ങൾ ചെെനയിൽ കണ്ടെത്തിയ വെെറസിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട 6 കാര്യങ്ങൾ ചൈനയിൽ ഹ്യൂമൻ മെറ്റാപ്...
കുട്ടികളിലെ ബുദ്ധി വളർച്ചക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഏഴ് ഭക്ഷണങ്ങളിതാ… കുട്ടികളിലെ ബുദ്ധി വളർച്ചക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഏഴ് ഭക്ഷണങ്ങളിതാ… അരി, ഗോതമ്പ്, റാഗി...
കുട്ടികളെ നഖം കടിക്കാൻ സമ്മതിക്കരുത്, കാരണം ഇതാണ്. നഖം കടിക്കുന്നത് കുട്ടികളിൽ മാത്രമല്ല മുതിർന്നവരിലും കാണുന്ന പ്രശ്നമാണ്. കുട്ടികളിലെ നഖം കടിക്കൽ ശീലം...
സീഡൻ എന്ന തമിഴ് ചിത്രത്തിലൂടെ വെള്ളിത്തിരയിൽ എത്തിയ ആളാണ് ഉണ്ണി മുകുന്ദൻ. പിന്നീട് മല്ലു സിങ്ങിലൂടെ മലയാളത്തിലെത്തിയ താരം ചെറുതും വലുതുമായ ഒരുപിടി...
