സ്ഥിരമായി കട്ടൻ കാപ്പിയാണോ കുടിക്കാറുള്ളത്? എങ്കിൽ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ.
സ്ഥിരമായി കട്ടൻ കാപ്പിയാണോ കുടിക്കാറുള്ളത് ? എങ്കിൽ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ
കട്ടൻ ചായയെക്കാൾ ചിലർക്ക് ഇഷ്ടം കട്ടൻ കാപ്പിയാണ്. എന്നാൽ, കട്ടൻ കാപ്പി അമിതമായി കുടിക്കുന്നത് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.
കട്ടൻ കാപ്പി അമിതമായി കുടിക്കുന്നത് വിവിധ ദഹനപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നതായി ന്യൂട്രിയൻ്റ്സ് ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിൽ പറയുന്നു.
കാപ്പിയിലെ കഫീൻ ഉള്ളടക്കം രക്തസമ്മർദ്ദം താൽക്കാലികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും
കട്ടൻ കാപ്പി പതിവായി കുടിക്കുന്നത് ഉറക്കക്കുറവിന് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.
കാപ്പി പതിവായി കഴിക്കുന്നത് അമിതമായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും.
ബ്ലാക്ക് കോഫി അമിതമായി കുടിക്കുന്നത് എല്ലുകളെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കാം. ബ്ലാക്ക് കോഫിയിലെ കഫീൻ ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
പ്രതിദിനം 200-400 മില്ലിഗ്രാം കഫീനാണ് ശരീരത്തിലെത്തേണ്ടത്.
അമിത അളവിൽ കഫീൻ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.
…
ദിവസം ലക്ഷകണക്കിന് ആളുകൾ വിസിറ്റ് ചെയ്യുന്ന ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റിൽ നിങ്ങളുടെ പരസ്യങ്ങൾ നൽകാൻ ബന്ധപ്പെടുക വാട്സാപ്പ് നമ്പർ 7012309231 Email ID [email protected]
