പാലക് ചീര
പാലക് ചീരയിൽ വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, കെ എന്നിവയും ഫോളേറ്റ്, മാംഗനീസ്, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിൽ കലോറിയും കുറവാണ്.
Image credits: Getty
ദിവസം ലക്ഷകണക്കിന് ആളുകൾ വിസിറ്റ് ചെയ്യുന്ന ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റിൽ നിങ്ങളുടെ പരസ്യങ്ങൾ നൽകാൻ ബന്ധപ്പെടുക വാട്സാപ്പ് നമ്പർ 7012309231 Email ID [email protected]
