ഭക്ഷണരീതിയില് കൃത്യമായ മാറ്റം കൊണ്ടുവന്നാല് കൊളസ്ട്രോളിനെ നിയന്ത്രിക്കാന് കഴിയും. ഒപ്പം പതിവായി വ്യായാമവും ചെയ്യുക. പുകവലി, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയവ കുറയ്ക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം...
Main
ഇംഫാല്: മണിപ്പൂരില് വസ്തുതാന്വേഷണ പഠനം നടത്തിയ എഡിറ്റേഴ്സ് ഗില്ഡ് മാധ്യമപ്രവര്ത്തകരുടെ അറസ്റ്റ് തടഞ്ഞ് സുപ്രീം കോടതി. കേസിലെ തുടര്നടപടികള് സുപ്രീം കോടതി സ്റ്റേ...
കോഴിക്കോട് – കേരളത്തിലെ ആദ്യ നിപ്പ ബാധയിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ഒന്നും പഠിച്ചില്ല. സമാന സാഹചര്യത്തിൽ നിപ്പ കടന്നു വരുമ്പോൾ ഇതേക്കുറിച്ച്...
റിയാദ്: സൗദി അറേബ്യയിൽ വ്യക്തികളുടെ സ്വകാര്യ വിവരങ്ങൾ കൈമാറുന്നതും പുറത്തുവിടുന്നതും ഇനി മുതൽ ക്രിമിനൽ കുറ്റമായി കണക്കാക്കും. വ്യക്തികളുടെ വിവരങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യാൻ...
കൊളംബോ: ഏഷ്യാ കപ്പില് ഫൈനലുറപ്പിച്ചതിനാല് ഇന്ത്യ ശ്രീലങ്കക്കെതിരെ കളിച്ച ടീമില് അഞ്ച് മാറ്റങ്ങളുമായാണ് സൂപ്പര് ഫോറിലെ അവസാന മത്സരത്തില് ബംഗ്ലാദേശിനെതിരെ ഇന്നലെ ഇറങ്ങിയത്....
കൊളംബോ: ഏഷ്യാ കപ്പില് കിരീടം നേടാന് ഇന്ത്യയെക്കാള് കൂടുതല് സാധ്യത കല്പ്പിച്ചിരുന്ന ടീമായിരുന്നു പാക്കിസ്ഥാന്. കഴിഞ്ഞ രണ്ട് മാസമായി ശ്രീലങ്കയില് കളിക്കുന്ന പാക്കിസ്ഥാന്...
തിരുവനന്തപുരം: റവന്യൂ വകുപ്പിന്റെ നിയന്ത്ര ണത്തിലുള്ള ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ലാൻഡ് ആൻഡ് ഡിസാസ്റ്റർ മാനേജ്മെന്റി (ഐ എൽ ഡി എം )-ന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ...
തൃശ്ശൂർ: സ്കൂൾ വാൻ ഇടിച്ച് 4 വയസ്സുകരിക്ക് ഗുരുതര പരിക്ക്. ഇന്ന് വൈകീട്ട് 4 മണിയോടെയാണ് കാട്ടകാമ്പാൽ ചിറക്കലിൽ ആണ് സംഭവം ഉണ്ടായത്....
കഴിഞ്ഞ ദിവസം ആയിരുന്നു കേരള സംസ്ഥാന ചലച്ചിത്ര പുരസ്കാരങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്തത്. മലയാള സിനിമയിലെ പുരസ്കാര അർഹർ ഉൾപ്പടെ നിരവധി താരങ്ങൾ തിരുവനന്തപുരത്ത്...
കൊല്ലം : ഔദ്യോഗിക പദവിയില് രണ്ടു വര്ഷം ജില്ലയില് പൂര്ത്തിയാക്കിയതിന്റെ സന്തോഷം ഉദ്യോഗസ്ഥര്ക്കൊപ്പം പങ്കുവച്ച് ജില്ല കലക്ടര് അഫ്സാന പര്വീണ്. രണ്ടുവര്ഷം മികവുറ്റ...
